La réflexologie est une
discipline qui fait partie des techniques naturelles.
Dans la théorie de la
réflexologie, le pied est une représentation miniaturisée du corps humain.
Sur le pied (coté
plantaire, dorsal, latéral et médian), il y a les zones réflexes sur lesquelles
les réflexologues appliquent le toucher spécifique.
Les zones réflexes ont
leurs correspondances d'un organe, une glande ou une partie du corps précis.
Un toucher appliqué sur
ces zones permet de retrouver l'homéostasie (la capacité d'un
système à maintenir l'équilibre) dans les parties du corps correspondantes.
En général, la réflexologie est appliquée pour :
- Atténuer le stress en procurant une relaxation
L'action
du système nerveux sympathique et para-sympatique se met en route et
ralentit les fonctions, la respiration se calme, le rythme cardiaque se
ralentit.
- Améliorer la circulation
Les pressions sur les pieds ramènent le sang vers le cœur et permettent une meilleure oxygénation des cellules.
- Faciliter les fonctionnes d'élimination
Les
émonctoires seront activés par la stimulation des zones réflexes comme
la foie, les reins, les intestins, les poumons et la lymphe.
- Aider le corps à retrouver son équilibre ( homéostasie )
Entre sur-fonctionnement et sous-fonctionnement, le corps essaie de retrouver son état équilibré.
Tous les organes du corps sont interdépendants, et un déséquilibre dans une partie se répercute dans une autre.
Le réflexologue ne :
- diagnostique pas
- prescrit pas
- change pas un traitement
Le réflexologue ne fait que constater la perturbation de la zone réflexe.
Contre indication : Thrombophlébite, Fracture et entorse du pied
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