Météosensibles : pour le corps et mental

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L’arrivée du mauvais temps entraînerait pour 25% de la population une déprime saisonnière. Par ailleurs, deux études ont été menées au Canada et Allemagne et leurs résultats démontrent que les variations d’humidité, de température et de pression atmosphérique entraîneraient des migraines, des douleurs articulaires, de l’irritabilité, des vertiges, de l’épuisement, voire de la dépression. 

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Les changements de pressions atmosphériques peuvent provoquer des troubles très variés, en commençant par des effets négatifs sur le système nerveux parasympathique.


Dans la médecine traditionnelle chinoise, ce symptôme est lié au manque d'énergie et à l'humidité excessive dans le corps.

 

Les soins pour le corps permettant de lutter contre les changements de pressions atmosphériques.

1. Repos ! 

Le sommeil = la priorité absolue. L'énergie se recharge pendant le sommeil.

2. Soigner les intestins.

Les aliments qui favorisent un bon fonctionnement de l'estomac : Potiron, Patate douce, Maïs, Champignon, Petit pois, Riz...

3. Éliminer l'humidité excessive.

Une promenade ou un bain qui permettent de transpirer légèrement.

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En réflexologie plantaire, pour les troubles provoqués par les changements de pressions atmosphériques, je traiterai :

le système nerveux parasympathique et l'oreille interne (gestion de la pression atmosphérique), l'estomac et les intestins, le système lymphatique (circulation de liquide et évacuation de déchets).

 

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